Trabajar en la industria de limpieza en Minnesota significa estar expuesto a riesgos constantemente. Afortunadamente, familiarizarte con ellos puede ayudarte a prevenirlos y a saber qué hacer en caso de accidente laboral. Nadie está exento de una lesión en el trabajo, sin embargo, maximizar las precauciones es un buen primer paso para preservar tu bienestar.
Lesiones por sobreesfuerzo y movimientos repetitivos
El trabajo de limpieza exige levantar, empujar, fregar y hacer los mismos movimientos durante horas. Ese esfuerzo continuo provoca tensión en la espalda, hombros, cuello, muñecas y piernas. En una investigación se reportó (enlace en inglés) que las lesiones por esfuerzo y aquellas relacionadas con movimientos repetitivos fueron las causas más habituales de lesiones entre trabajadores de limpieza.
Para reducir el riesgo de estas lesiones laborales, puedes alternar tareas que te ayuden a no sobrecargar un solo grupo muscular. También es importante investigar sobre la técnica adecuada para levantar objetos pesados y utilizar herramientas ergonómicas cuando sea posible. Si ya tienes dolor, acude al médico antes de que empeore.
Caídas, resbalones y golpes
Como trabajador de limpieza, es probable que te enfrentes frecuentemente con elementos que pueden causar una caída como pisos mojados, restos de comida o basura en el suelo, mala iluminación y superficies irregulares. Aunado a esto, el contacto con objetos o maquinaria pesada puede provocar golpes y contusiones.
Para evitar caídas, resbalones y golpes es importante identificar derrames u objetos en el suelo tan pronto como inicies tu trabajo y limpiarlos inmediatamente. También puedes apoyarte de calzado con suela antideslizante y asegurarte de que todos los pasillos y vías de acceso estén despejados.
Cortes, quemaduras y exposición a sustancias químicas
Los productos de limpieza pueden cortar o quemar la piel si no se usan con precaución. La mezcla accidental de químicos aumenta el riesgo de vapores tóxicos que afectan las vías respiratorias. También es posible contraer dermatitis cuando la piel entra en contacto con estas sustancias.
La probabilidad de sufrir una lesión por exposición química se puede reducir usando guantes, protección ocular y mascarilla al lidiar con una sustancia peligrosa. También es importante evitar mezclar los productos y trabajar con una ventilación adecuada siempre que sea posible.
El trabajo de limpieza tiene varios riesgos, pero muchas lesiones se pueden prevenir y tratar. Si sientes dolor persistente, sufriste una caída o tuviste exposición a químicos, busca atención y documenta lo ocurrido. Si encuentras obstáculos para recibir atención o beneficios, pide ayuda. Un reclamo bien documentado puede marcar la diferencia para tu salud y tu bolsillo.
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